Искаш ли да...

✅ не се лишаваш от любимите си храни

✅ отслабваш без ЙО-ЙО ефект

✅ се чувстваш добре в кожата си

✅ станеш господар на своето тяло

✅ не губиш време в изтощителни тренировки

✅ не ядеш еднообразна храна

И всичко това Без:

❌ спазване на строги диети

❌ ранно ставане за изтощителни тренировки и упражнения

❌ глад и лишения

❌ да прекъсваш социалния си живот

❌ броени и изчисляване на калории

❌ йо-йо ефект

❌ да даваш пари за скъпи продукти

❌ да прекарваш времето си в кухнята

❌ повече комплекси и притеснения

❌90 дневна диета❌

❌Лунна диета❌

❌Житна диета❌

❌Суровоядство❌

❌Зоната❌

❌Бантинг❌

❌Фастинг❌

❌Палео диета❌

❌Кръгова диета❌

Знаем, че си.. Всички сме..

Това са диети, които са неустойчиви във времето. Те не са толкова трайни и подходящи спрямо напрегнатото ежедневие, което около всички нас. Все пак, не случайно форумите са пълни с хора, които споделят, че се "прегрешили" и са опитали от "забранените" храни, както и, че са си върнали килограмите дори двойно...

А знаеш ли че...

Правото на избор е в твоите ръце! Чрез методите, които ще узнаеш в тази книга ще можеш сам да прецениш за себе си, кой начин пасва най-добре на твоето същинско АЗ. Ще откриеш, кое е най-доброто за твоето ментално и физическо здраве. Ще промениш начина по, който гледаш на храната. И не само това - ще заобичаш и харесаш себе си.

Истината е, че...

Всеки един от нас е имал моменти, в които е започвал най-различни диети с цел да понижи теглото си. По този начин живеех и аз - от диета на диета, от година на година. До момента, в който килограмите се увеличиха, именно защото тялото ми беше привикнало към всичко. А и да си призная, винаги съм обичала да си похапвам, да ми е вкусно.

Години наред гледах мои приятели, които бяха слаби да си хапват каквото искат. Чудих се как го правят и мислих, че е "ген" или метаболизъм. Знам, че ти звучи толкова познато. А аз си казвах: "Само 15 килограма и ще съм красива и щастлива от себе си".

Истината обаче е, че трансформацията започва не от това какво приемаш през устата, а от това с каква ментална нагласа започваш промяната. Не ти трябва воля за нещо, което ти доставя удоволствие нали? Колко пъти си опитвал различни методи, чрез които да се лишаваш от твоите любими храни? Колко пъти си си казвал, "ще опитам само едно парченце" и после да изпитваш чувство на вина и провал?

Отне ми години, за да разбера как да постигна перфектният баланс, физическа и емоционална хармония. Как да имам секси тяло - трайно и завинаги. Как да спра омагьосаният кръг, в който се въртях от както се помня. Казвам се Никол и знам как да ти помогна да постигнеш мечтаното тяло, здравословно и вкусно, без стрес.

И ако ти е омръзнало да си неудовлетворен/а от това как изглеждаш и как се чувстваш; Ако искаш да бъдеш с фигурата, за която мечтаеш;

Ако искаш да забравиш за постоянното мислене какво ще ядеш и как ще ти се отрази, то:

И всичко това Без:

❌ спазване на строги диети

❌ ранно ставане за изтощителни тренировки и упражнения

❌ глад и лишения

❌ да прекъсваш социалния си живот

❌ броени и изчисляване на калории

❌ йо-йо ефект

❌ да даваш пари за скъпи продукти

❌ да прекарваш времето си в кухнята

❌ повече комплекси и притеснения

А знаеш ли че..

Правото на избор е в твоите ръце! Чрез методите, които ще узнаеш в тази книга ще можеш сам да прецениш за себе си, кой начин пасва най-добре на твоето същинско АЗ. Ще откриеш, кое е най-доброто за твоето ментално и физическо здраве. Ще промениш начинът, по който гледаш на храната. И не само това - ще заобичаш и харесаш себе си.

Истината е, че..

Всеки един от нас е имал моменти, в които е започвал най-различни диети с цел да понижи теглото си.

По този начин живеех и аз - от диета на диета, от година на година. До момента, в който килограмите се увеличиха, именно защото тялото ми беше привикнало към всичко. А и да си призная, винаги съм обичала да си похапвам, да ми е вкусно.

Години наред гледах мои приятели, които бяха слаби, да се хранят с каквото искат. Чудих се как го правят и мислих, че е "ген" или метаболизъм. Знам, че ти звучи толкова познато. А аз си казвах: "Само 15 килограма и ще съм красива и щастлива от себе си". Истината е, че трансформацията започва не от това какво приемаш през устата, а от това с каква ментална нагласа започваш промяната. Не ти трябва воля за нещо, което ти доставя удоволствие нали? Колко пъти си опитвал различни методи, чрез които да се лишаваш от твоите любими храни? Колко пъти си си казвал, "ще опитам само едно парченце" и после да изпитваш чувство на вина и провал?

Ако ти е омръзнало да си неудовлетворен/а от това как изглеждаш и как се чувстваш; Ако искаш да бъдеш с фигурата, за която мечтаеш; Ако искаш да забравиш за постоянното мислене какво ще ядеш и как ще ти се отрази, то:

❌90 дневна диета❌

❌Лунна диета❌

❌Житна диета❌

❌Суровоядство❌

❌Зоната❌

❌Бантинг❌

❌Фастинг❌

❌Палео диета❌

❌Кръгова диета❌

Знам, че си чувал. Всички сме чували

Но това са диети, които са неустойчиви във времето. Те не са толкова трайни и подходящи спрямо напрегнатото ежедневие, което е около всички нас. Все пак, не случайно форумите са пълни с хора, които споделят, че са "прегрешили" и са опитали от "забранените" храни и са върнали килограмите дори двойно...

Вече обичам жената в огледалото.Тази книга промени не само живота и тялото ми, но и начинът ми на мислене. Не мога да повярвам, че цял живот се мъчих с какви ли не режими и хвърлях луди пари. Благодаря ти от сърце. П.С. За по-малко от месец отслабнах с 11 килограма, като 89% от тях бяха мазнини

От малък бях пухкав и всички ме щипеха по бузите. Мразех това. Като голям винаги съм бил пълен и непривлекателен за жените, които харесвах. Купих книгата на шега, бях много скептичен. Интересното при мен е, че резултата дойде след втория месец. Не знам защо не се отказах, но сега не съжалявам!!! Отслабнах с над 18 килограма и си ги поддържам, защото се храня. Вече не гладувам и не съм дебел. Няма нищо случайно. Благодаря ти

Прочетох книгата на един дъх. Хареса ми, че не трябваше да чета с дни и да се обърквам, а напротив! Механизмът описан вътре ме срази… Живота ми се преобърна. Доволна съм и препоръчвам на всички мои познати. Със семейство ми се храним с каквото обичаме, бюджетно и всички отслабваме. Чувството е уникално якооо

С какво тази книга е по-различна от останалите на пазара?

Тези методи осъществими ли са за не толкова активни хора?

Промяна за 28 дни

101+

101+

Искаш ли да...

✅ не се лишаваш от любимите си храни

✅ отслабваш без ЙО-ЙО ефект

✅ се чувстваш добре в кожата си

✅ станеш господар на своето тяло

✅ не губиш време в изтощителни тренировки

✅ не ядеш еднообразна храна

Чувал ли си за...

Искаш ли да...

✅ не се лишаваш от любимите си храни

✅ отслабваш без ЙО-ЙО ефект

✅ се чувстваш добре в кожата си

✅ станеш господар на своето тяло

✅ не губиш време в изтощителни тренировки

✅ не ядеш еднообразна храна

Количката ти е празна

Благодарим Ви за поръчката!

Информация за клиента

Адрес за фактуриране

Метод на доставка

Няма налични методи за доставка!

Метод на плащане

Няма налични методи за плащане!

Избери вариант

Чувал ли си за..

Количката ти е празна

Благодарим Ви за поръчката!

Информация за клиента

Адрес за фактуриране

Метод на доставка

Няма налични методи за доставка!

Метод на плащане

Няма налични методи за плащане!

Избери вариант

Често задавани въпроси

Всички права са запазени.

Всички права са запазени.